Oggi ti propongo una tappa perfetta per una gita fuori porta, a cui non puoi assolutamente rinunciare se hai deciso di trascorrere le vacanze in Umbria : la Cascata delle Marmore. Prendi appunti, si va!

La Cascata

cascata delle marmoreA circa 8 km dalla città di Terni, questa cascata è tra le più alte d'Europa con ben 165 metri di salto. L'origine del nome deriva dai sali di calcio presenti nelle rocce, che sembrano marmo. Si tratta di un'opera artificiale di sistemazione idraulica compiuta dagli antichi romani, per far defluire le acque stagnanti e paludose del fiume Velino nel sottostante fiume Nera.
Importante sapere che l'acqua della cascata viene utilizzata per alimentare una centrale idroelettrica per cui è visibile nella sua massima portata solo ad orari prestabiliti. La Cascata delle Marmore è raggiungibile attraverso due differenti indirizzi: uno relativo al Belvedere Superiore (Vocabolo Cascata 30, Marmore), mentre il secondo al Belvedere Inferiore (Piazzale Felice Fatati n°6, Collestatte Piano). Potrai spostarti da un belvedere ad un altro tramite sentiero, oppure utilizzando l'auto o il servizio di bus navetta di collegamento.

I sentieri

Anche se lo spettacolo della cascata vista dal basso è già emozionante, all'interno del parco naturale che la circonda è presente un percorso escursionistico fatto da 6 diversi sentieri adatti a tutte le età, che ti consentirà di vedere molto più da vicino i tre salti della cascata e l'arcobaleno che si forma quando i raggi del sole incontrano il vapore acqueo. 
In alcuni periodi dell'anno la cascata viene aperta per qualche ora anche in notturna, al crepuscolo, ed insieme ad una guida è possibile esplorare le magie del bosco durante una passeggiata di circa un'ora, con la sola illuminazione della cascata e delle lucette dei visitatori.

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Il balcone degli innamorati

Di fronte al primo salto della cascata, dopo circa 20 minuti di cammino lungo il sentiero 1, si trova il così detto balcone degli innamorati, posto alla fine del tunnel omonimo incastonato nella roccia. Per attraversarlo ti occorrerà indossare l'impermeabile e alla fine del tunnel allungando il braccio potrai addirittura toccare la cascata. Il nome è legato al mito di San Valentino e si dice che solo chi è innamorato pazzamente può affacciarsi da lì.

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La Specola e l'arcobaleno

La Specola è un loggiato fatto costruire da Papa Pio VI nel 1781 all'estremità del Belvedere superiore della cascata, da cui si ha uno scorcio unico del primo salto. Questo luogo è perfetto per osservare lo spettacolo dell'arcobaleno delle Marmore, dato dai raggi solari e vapore acqueo.

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Visite Guidate in Grotta

Nel corso dei millenni, l'acqua ha scavato sorprendenti cavità, gallerie sale con stalattiti e stalagmiti. Sotto il controllo di una guida speleologica professionista è possibile visitare la grotta con un tour della durata di circa un'ora e un quarto. Tutti possono partecipare, compresi bambini e anziani, ma è necessario prenotare anticipatamente.

Un po' di brivido: rafting nella cascata!

cascata delle marmorePer gli appassionati e non, il mio consiglio è di provare la fantastica discesa delle rapide in gommone. Sarà un'esperienza decisamente unica ed emozionante a cui possono prendere parte anche i principianti; basta infatti saper nuotare bene, avere un'età compresa tra 18 e 60 anni e...una buona dose di coraggio! ;) L'organizzazione ti fornirà tutta l'attrezzatura necessaria, insieme ad una lezione teorico-pratica prima della discesa. Su ogni gommone trovano posto sei persone e la guida, che darà le direttive per la discesa, della durata di circa un'ora. Per i bambini e per chi non sa nuotare vi sono anche delle attività soft altrettanto divertenti.

A spasso con i tuoi amici a 4 zampe

Porta il tuo cane tra i sentieri della cascata; sono ammesse tutte le razze senza eccezioni! Ricordati però il guinzaglio (lunghezza massima consentita 2 metri) e la museruola (salvo per cuccioli fino a 6 mesi d'età).

Alcune info e consigli pratici

Verifica con attenzione gli orari e le fasce di apertura dell'acqua prima della partenza, soprattutto se hai in mente una visita rapida. E' preferibile indossare scarpe da ginnastica e portare con sé un impermeabile per non bagnarsi troppo nei vari sentieri; in ogni caso troverai vari negozi dove è possibile acquistarli a prezzi ragionevoli. All'interno del parco sono presenti varie aree picnic e panchine, per cui approfittane per un bel pranzo al sacco o merenda.